Зимой холодно. В январе в Туюк-Су температура опускается до −30°. Если добавить ветер, то кажется, что ещё холоднее. Хотите получить удовольствие от зимнего альпинизма — одевайтесь тепло и правильно. Что такое «тепло» — понятно, а что такое «правильно» — читайте.
Теория слоёв
В горах постоянно меняются условия: утром холодно → днём тепло; идёшь — потеешь, стоишь — мёрзнешь; только что светило солнце → пошёл снег → поднялся ветер → вышло солнце. Всё в течение получаса. Чтобы чувствовать себя хорошо, пока погода играет в чехарду, одевайтесь слоями. Как лук:
Первый слой: трусы
Первый слой, вопреки всем, не термобельё. Это трусы и для девушек спортивный топ. Если вы оделись правильно (обмотались Полартеком и Гортексом), но бельё впитывает и задерживает влагу — всё пропало. Простите, задница всегда будет мокрой. Купите спортивное синтетическое бельё.
Второй слой: термобельё
Оно быстро впитывает пот и быстро сохнет. Когда тепло, можно ходить только в нём.
Третий слой: утепление
Кофта из Полартека (Polartec) или чего-то подобного хорошо впитывает пот и быстро отправляет его дальше. Не используйте для утепления Виндблок: он плохо отводит испарения.
Четвёртый слой: ветрозащита
Ветрозащитная куртка и штаны не дают ветру выдуть тепло из вашей одежды. Если они покрыты мембраной (Гортекс, Е-вент и им подобные) то проводят влагу в одну сторону — от тела. Не ходите в ветрозащите постоянно: ни одна мембрана не выведет столько влаги, сколько вы напотеете.
Пятый слой: внешнее утепление
Куртка с пухом или синтетическим утеплителем (Прималофт, Поларгард). О них чуть ниже.
Слои можно комбинировать. Например, когда тепло и идёт дождь наденьте куртку поверх термобелья. Когда прохладно и безветренно — все тёплые слои, но без ветрозащиты.
Для ходьбы одевайтесь полегче. Пусть на старте будет прохладно, но через десять минут разогреетесь, и станет комфортно. Если сразу наденете всё, что есть, то скоро взмокнете. Придётся остановиться и снять лишнее.
Ещё хуже — надеть всё и не снимать. Идти, потеть и думать: «Вот придём, сниму полар и куртку». Так вы дойдёте куда собирались, а у вас не останется ни одной сухой тёплой вещи.
Одежда
Выбирайте одежду из синтетики. Хлопок и шерсть приятнее на ощупь, но синтетика служит дольше, отводит влагу лучше и пахнет ядрёнее.
Шапка
Материал для шапок — Полартек или флис. Шерсть медленно сохнет. Виндблок (Windblock) и Виндстоппер (Windstopper) плохо отводят влагу, и в них не слышно окружающих.
— Зато не продувает!
Если дует сильный ветер, наденьте капюшоны куртки и всех тёплых слоёв. Они сохранят тепло лучше, а если нужно послушать, что вам говорят, их можно легко снять.
Шапка должна полностью прикрывать уши и часть шеи. Вот пример:
Термобельё
Бывает толстым и тонким. Тонкое для лета, толстое для зимы. Удобно, если у кофты есть капюшон. Термобельё должно застёгиваться «под подбородок», так оно греет шею. Хорошо работает тонкий Полартек. Ещё нормальный вариант — синтетика с шерстью мериноса. Такая ткань чуть приятнее на ощупь, но и немного дороже.
Внутренние тёплые слои
Их может быть несколько. Например, тонкая флисовая кофта (хорошо, если с капюшоном) и толстая кофта из Полартека. Если совсем холодно, то можно добавить пуховый свитер или тонкую куртку с Прималофтом (Primaloft).
Ветрозащита
Тонкая куртка с мембраной. Её задача — не дать ветру унести воздух, который вы нагрели вокруг себя. Мембрана нужна, чтобы выводить испарения тела. Мембран много: ГорТекс, Е-вент, ОмниШилд и другие.
Не гонитесь за последними моделями самых дорогих курток. Да, они немного лучше выводят пот и чуть-чуть дольше остаются сухими под дождём, но стоят значительно больше.
Капюшон куртки должен быть достаточно большим, чтобы надеваться на каску.
Внешние тёплые слои
Если будете долго стоять на месте — положим, страхуете напарника — станет холодно. Вот до того, как замёрзнете, наденьте тёплую куртку поверх всех слоёв. В качестве утеплителя используют пух или синтетику. Если взять один и тот же объём пуха и синтетики, то пух теплее и легче.
— Куплю пуховую куртку, чего морочить голову.
Но пух дороже, не греет, когда мокрый, и норовит вылететь в любую дырку. Видели: альпинисты заклеивают пуховки серебристым скотчем? Это не украшения, а заплатки. В общем, с одной стороны лёгкий и тёплый пух, с другой — неприхотливая, менее тёплая синтетика.
Штаны
Сначала синтетические трусы, потом термобельё — тут всё более-менее просто. Дальше появляется выбор: штаны из Полартека или Софтшелла (смесь Полартека и непродуваемого покрытия). Софтшелл меньше стирается о камни, а Полартек теплее. Если холодно всегда и беспросветно, надевайте штаны из толстого Полартека, а сверху ветрозащитные.
Удобно, когда в ветрозащитные штаны вшита молния вдоль всей штанины. Так их можно надеть и снять не снимая ботинок.
У нас обычно хватает двух слоёв: термобелья и штанов из толстого софтшелла. Иногда, впрочем, хочется надеть ещё и тёплые штаны.
Носки
Тут у всех своя методика. Я ношу одни толстые тёплые носки Лорпен. Они дорогие, но тёплые и живучие: свои, с редкими перерывами на лето, я ношу уже шестой год.
Кто-то говорит, что лучше шерстяных носков ничего не придумали. «Кто-то» до сих пор схватывающие узлы над спусковым устройством вяжет, так что ему верим через раз.
Перчатки
Перчатки должны быть из Полартека или флиса. В перчатках прекрасно работает Виндблок и аналоги. Вам понадобится две пары. Одна пара промокнет, а вы так раз! — и надели вторую. Первую тем временем спрятали в рюкзак или за пазуху — сушиться. Там перчатки высохнут через несколько часов.
Варежки
Когда совсем холодно, поверх перчаток наденьте варежки. Большие, с толстым слоем синтетического утеплителя.
Ботинки
Ботинки — самая дорогая часть альпинистского костюма. Если летом для новичков достаточно однослойных ботинок (статья про летнюю обувь), то зимой всем нужна специальная обувь.
Я вас предупредил.
Самый дешёвый вариант — пластиковые ботинки, например, Скарпа Инверно или Кофлач Арктик:
В среднем диапазоне цен — современные двойные ботинки. Например, Скарпа Фантом или Ля Спортива Барунцзе:
Дорогие ботинки вроде Спортива Спантик или Миллет Эверест тоже подойдут для зимних восхождений. После первого выезда в горы Спантики сильно устанут: они не предназначены для ходьбы по мёрзлым осыпям.
Упорядочим
Вы одеты как лук. На голове шапка из Полартека. На верхней части вас — термобельё, тёплые слои (синтетические), ветрозащита с мембраной, тёплая куртка (пух или синтетика). На нижней — синтетическое бельё, термобельё, штаны из софтшелла, Виндблока или Полартека. Если холодно, то сверху ветрозащитные или тёплые штаны. На ногах — толстые тёплые носки и двойные ботинки.
Одна моя англоговорящая знакомая спросила:
— How hot you are?
— Я-то? Хо-хо, весьма!
К сожалению позже выяснилось, что она спрашивала, насколько хорошо я переношу холод. Люди переносят его по-разному. Одни мёрзнут, когда температура опускается ниже 30 °С, а другие в −25 °С уже снимают шапки.
Учитывайте, насколько вы горячи.
А разве спантики и фантомы не в одной ценовой категории?
На вскидку посмотрел на сайте Альпиндустрии:
Scarpa Phantom 6000 — 39990 ₽
LaSportiva Spantic — 47230 ₽
По-моему разные категории. Впрочем, не о том речь.
О! У меня такие же носки, я в них люблю спать в спальнике.
А ещё в них клёвый карман есть. Я, правда, никогда его по назначению не использовал.
Ну эти 7000 рублей, кмк, чисто за бренд. Олимпусы тоже тысяч на 15 дороже, чем Фантом 8000, при том, что в одной нише лежат.
А какое назначение у кармашка в носках?
С брендами всегда так, согласен.
Сам не знал, мне объяснили: карман для ганжи. Когда прохлопывают все остальные карманы, этот не находят. Расцветка и название модели намекают.
:)))
Когда я из Афгана через Душанбе в Москву возвращался, таджикские пограничники первым делом низ брюк и щиколотки ощупали. Так что аккуратнее, если что ;)
Спасибо за труды, интересная и полезная информация с современной подачей материала.
Пожалуйста. Буду рад, если пригодится.
А что насчет бахил поверх однослойных ботинок скажете?
Такой вариант работает?
Вроде работает.
Добрый день! Я хочу в ваш аплагерь. Начать первое обучение. В связи с этим у меня вопрос: в моем городе нет магазинов, где можно прикупить необходимое снаряжение, одежду. Можно ли это приобрести уже в вашем городе по приезду на обучение? Поможете ли вы в этом?
Привет, Елена.
Магазины есть, поможем. Напишите мне на
kirill@alplager.kz, придумаем, что делать.Не вижу ничего плохого в том, чтобы на старте одеться тепло. Не в пуховку конечно, но и не так чтобы мерзнуть. В зимних походах обычная практика, когда минут через 15 инструктор всех останавливает, чтобы кому надо сняли лишнее. Занимает это минут пять, ничего ужасного. Причем мне кажется, что инструктору в любом случае надо это делать. Даже если люди попытались одеться «прохладно», они могут не рассчитать, и некоторые постесняются всех останавливать.
Добрый день!
Хочу приехать к вам в последнюю осеннюю смену. В это время года у вас уже совсем зима? Лучше двойные ботинки или теплые однослойные например Hanwag Omega. Заранее спасибо!
Уже зима, но ещё не совсем холодно.
В Омегах, вероятно, будет нормально. Я иногда зимой хожу в однослойных Скарпах Монблан. Мёрзну, но в пределах здравого смысла.
Спасибо!
Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста зимние трехслойные ботинки с компромиссом между износоустойчивостью и теплотой, чтобы не убить их на осыпях? Миллет Эверест, Скарпа Фантом 8000, Замберлан 8000 или что-то другое? Заранее спасибо!
Я таких не знаю, к сожалению. Знал бы, сам бы в них и ходил.
Тёплый и лёгкий ботинок — нежный ботинок. Прочный ботинок — тяжёлый. Никто, кажется, не придумал другого сочетания.
Добрый день! планирую поехать в ваш альплагерь в феврале 2024, это первый опыт. Изучаю обувь, Scarpa Phantom 6000 подойдут? Горы очень люблю, планирую продолжать и ботинки хотелось бы с запасом
Привет, Алексей.
В Фантомах тут зимой будет очень прекрасно. Приезжайте.
На лето вам придётся купить что-то ещё, потому что в них будет жарко.
Кирилл, спасибо! Появилось еще два вопроса по обуви: 1) февраль — это лето или зима? 2) на лето La Sportiva Nepal Cube Gtx подойдут?
Февраль — это совершенно точная зима.
Непалы хорошие. У них в линейке есть модели потеплее, полегче и ещё какая-то. В тёплой будет жарко, остальные подойдут.
Принято, спасибо!